Ein-Schüssel-Bananenbrot

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Ein-Schüssel-Bananenbrot

Kathleen Vogler

Erstellt von

Kathleen Vogler

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-31T21:40:05.926Z

Dieses Bananenbrot ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch köstlich und saftig. Es ist perfekt für die Verwendung überreifer Bananen und eignet sich hervorragend als Snack oder Frühstück.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Saftiger Bananengeschmack mit einer Prise Zimt
  • Einfach in einer Schüssel zuzubereiten - wenig Geschirr!
  • Ideal zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch

Die perfekte Konsistenz

Ein gelungenes Bananenbrot zeichnen sich durch eine herrlich saftige Konsistenz aus. Durch die Verwendung von überreifen Bananen wird nicht nur der natürliche Zucker erhöht, sondern auch die Textur des Brotes verbessert. Diese reifen Früchte sorgen dafür, dass das Bananenbrot besonders weich und feucht wird, was es zu einem wahren Genuss macht. Wenn Sie die Bananen gut zerdrücken, erhalten Sie eine homogene Masse, die perfekt mit den trockenen Zutaten kombiniert werden kann.

Die Zugabe von geschmolzener Butter trägt ebenfalls zur Saftigkeit bei. Sie sorgt dafür, dass das Brot beim Backen eine goldene Kruste bekommt und gleichzeitig innen schön weich bleibt. Achten Sie darauf, die Butter nicht zu heiß zu machen, damit sie nicht die anderen Zutaten zum Gerinnen bringt. Ein harmonisches Zusammenspiel dieser Zutaten ist der Schlüssel zu einem perfekten Bananenbrot.

Variationen und Anpassungen

Das Ein-Schüssel-Bananenbrot ist unglaublich vielseitig. Sie können das Grundrezept ganz einfach an Ihre Vorlieben anpassen. Zum Beispiel können Sie anstelle von Walnüssen auch Mandeln oder Haselnüsse verwenden, um dem Brot eine zusätzliche Crunch-Note zu verleihen. Schokoladenstückchen sind ebenfalls eine beliebte Ergänzung, die das Bananenbrot noch verführerischer macht – perfekt für Schokoladenliebhaber.

Für eine gesündere Variante können Sie den Zucker durch Honig oder Ahornsirup ersetzen. Dies verleiht dem Brot nicht nur einen einzigartigen Geschmack, sondern bietet auch eine natürliche Süße. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen wie Muskatnuss oder Ingwer, um dem Rezept eine persönliche Note zu geben. So wird jede Backrunde zu einem neuen und aufregenden Erlebnis.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Wenn Sie das Bananenbrot nicht sofort genießen, können Sie es problemlos aufbewahren. Lassen Sie das Brot vollständig abkühlen und wickeln Sie es dann in Frischhaltefolie oder bewahren Sie es in einem luftdichten Behälter auf. So bleibt es für bis zu einer Woche frisch und saftig. Sie können es auch im Kühlschrank aufbewahren, um die Haltbarkeit zu verlängern, auch wenn dies die Textur leicht verändern kann.

Eine großartige Möglichkeit, das Bananenbrot länger haltbar zu machen, ist das Einfrieren. Schneiden Sie es in Scheiben und legen Sie diese in einen Gefrierbeutel. So können Sie jederzeit ein Stück Bananenbrot auftauen und genießen. Vor dem Servieren können Sie die Scheiben kurz im Toaster aufwärmen – das gibt ihnen eine köstliche, knusprige Oberfläche und bringt den Geschmack der Bananen wieder zum Leben.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:

Zutaten für Ein-Schüssel-Bananenbrot

  • 3 überreife Bananen
  • 100 g Zucker
  • 1 Ei
  • 75 g geschmolzene Butter
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • 1/2 TL Salz
  • 200 g Mehl
  • Optional: 100 g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gut vermischt sind, bevor Sie mit dem Backen beginnen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihr Bananenbrot zuzubereiten:

Vorbereitung der Bananen

Heizen Sie den Ofen auf 175 °C vor. Zerdrücken Sie die Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel, bis sie glatt sind.

Zutaten vermischen

Fügen Sie Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen hinzu und rühren Sie gut um.

Trockene Zutaten hinzufügen

In einer separaten Schüssel Backpulver, Natron, Salz und Mehl vermengen. Geben Sie die trockenen Zutaten nach und nach zur Bananenmischung und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist. Fügen Sie optional Walnüsse oder Schokoladenstückchen hinzu.

Backen

Gießen Sie den Teig in eine gefettete Kastenform und backen Sie für 60 Minuten oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Abkühlen lassen

Lassen Sie das Bananenbrot in der Form abkühlen, bevor Sie es auf ein Kuchengitter stürzen.

Nach dem Abkühlen können Sie das Bananenbrot in Scheiben schneiden und genießen!

Häufige Fragen

Kann ich das Rezept vegan gestalten? Ja, Sie können das Ei durch einen Leinsamen-Ersatz oder Apfelmus ersetzen und die Butter durch pflanzliche Margarine oder Kokosöl austauschen. So erhalten Sie ein köstliches veganes Bananenbrot.

Wie kann ich feststellen, ob das Bananenbrot fertig ist? Ein einfacher Test ist, einen Zahnstocher in die Mitte des Brotes zu stecken. Wenn er sauber herauskommt, ist das Brot fertig gebacken. Andernfalls lassen Sie es noch einige Minuten im Ofen.

Serviervorschläge

Bananenbrot schmeckt hervorragend pur, kann aber auch mit verschiedenen Aufstrichen verfeinert werden. Ein wenig Butter oder Erdnussbutter auf einer warmen Scheibe Bananenbrot ist ein wahrer Genuss. Für eine süßere Variante probieren Sie es mit Marmelade oder Honig.

Es eignet sich auch perfekt als Snack für unterwegs. Schneiden Sie es in Portionen und nehmen Sie es in Ihre Lunchbox mit. So haben Sie immer einen gesunden Snack parat, der sowohl sättigend als auch lecker ist.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot ohne Eier zubereiten?

Ja, Sie können das Ei durch Apfelmus oder eine zerdrückte Banane ersetzen.

→ Wie reif sollten die Bananen sein?

Je reifer, desto besser! Überreife Bananen haben mehr Geschmack und Süße.

→ Kann ich andere Nüsse oder Zutaten hinzufügen?

Ja, Sie können auch Mandeln, Pekannüsse oder getrocknete Früchte hinzufügen.

→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?

Es bleibt bis zu einer Woche frisch, wenn es in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird.

Ein-Schüssel-Bananenbrot

Ein-Schüssel-Bananenbrot

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit70 Minuten

Erstellt von: Kathleen Vogler

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten für Ein-Schüssel-Bananenbrot

  1. 3 überreife Bananen
  2. 100 g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 75 g geschmolzene Butter
  5. 1 TL Vanilleextrakt
  6. 1 TL Backpulver
  7. 1/2 TL Natron
  8. 1/2 TL Salz
  9. 200 g Mehl
  10. Optional: 100 g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Anweisungen

Schritt 01

Heizen Sie den Ofen auf 175 °C vor. Zerdrücken Sie die Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel, bis sie glatt sind.

Schritt 02

Fügen Sie Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen hinzu und rühren Sie gut um.

Schritt 03

In einer separaten Schüssel Backpulver, Natron, Salz und Mehl vermengen. Geben Sie die trockenen Zutaten nach und nach zur Bananenmischung und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist. Fügen Sie optional Walnüsse oder Schokoladenstückchen hinzu.

Schritt 04

Gießen Sie den Teig in eine gefettete Kastenform und backen Sie für 60 Minuten oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Schritt 05

Lassen Sie das Bananenbrot in der Form abkühlen, bevor Sie es auf ein Kuchengitter stürzen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g